Règlement Intérieur de la Salle de Sport

1. Respect des Horaires et Accès

 * La salle est ouverte sous surveillance aux heures affichées. Merci de respecter ces horaires pour l'accès et la fin des séances avec la présence d'un coach sportif.

 * L'accès badge de 6h a 22h est placé sous vidéosurveillance et engage votre propre responsabilité.

 * L'accès à la salle de sport est réservé aux membres inscrits et à jour de leur cotisation.

2. Hygiène et Propreté

 * Utilisez une serviette sur les machines et bancs pour des raisons d'hygiène. C'est obligatoire !

 * Nettoyez les machines après chaque utilisation avec les produits mis à disposition.

 * Rangez les poids, haltères et autres équipements à leur place après utilisation.

 * Portez des chaussures de sport propres et réservées à l'intérieur de la salle.

 * Une tenue de sport propre et appropriée est exigée (pas de torse nu, de chaussures de ville, etc.).

3. Sécurité et Utilisation du Matériel

 * Utilisez le matériel conformément à son usage et aux instructions. En cas de doute, demandez au personnel.

 * Ne surchargez pas les machines au-delà de vos capacités.

 * Soyez vigilant à votre environnement et aux autres utilisateurs.

 * Signalez immédiatement tout équipement défectueux ou toute anomalie au personnel.

 * Les sacs de sport ne sont pas autorisés sur l'aire d'entraînement ; utilisez les casiers prévus à cet effet.

 * Charges libres et guidées : L'utilisation des charges libres (haltères, barres, etc.) est fortement déconseillée sans la présence de personnel encadrant en salle. Pour votre sécurité, nous encourageons les adhérents à privilégier l'utilisation des appareils de musculation à charges guidées et sécurisées, particulièrement durant les horaires sans surveillance.

4. Sécurité : Votre Bien-Être Avant Tout

 * Écoutez votre corps : Ne dépassez pas vos limites. En cas de douleur, malaise, vertiges ou essoufflement anormal, arrêtez-vous immédiatement et demandez de l'aide.

 * Assistance : N'hésitez jamais à solliciter l'aide d'un membre du personnel si vous avez besoin d'assistance pour l'utilisation d'une machine, pour soulever des poids lourds, ou en cas d'urgence.

 * Solidarité et Entraide : Les usagers s'engagent à se porter assistance en cas de besoin et à alerter le personnel ou les secours en cas d'urgence constatée chez un autre membre.

 * Appel d'urgence : En cas d'urgence grave nécessitant l'intervention rapide des secours extérieurs, un téléphone rouge est disponible près du bureau d'accueil. Il permet de joindre directement les services d'urgence.

 * Sécurité hors personnel : Durant les horaires d'accès par badge (sans présence de personnel), la présence minimale de deux usagers est requise pour intégrer les lieux. Il est impératif de ne jamais rester seul dans la salle pendant ces plages horaires pour votre propre sécurité.

 * Premiers secours : Le personnel est formé aux premiers secours. Un défibrillateur (DAE) et une trousse de secours sont disponibles près de la porte d'entrée principale. En cas d'accident, alertez le personnel sans tarder.

 * Issue de secours : Repérez les issues de secours et les points de rassemblement en cas d'évacuation.

5. Comportement et Respect d'Autrui

 * Adoptez un comportement respectueux envers le personnel et les autres membres.

 * Évitez les bruits excessifs, les cris ou les conversations trop bruyantes.

 * Le partage des machines est de mise : laissez les autres utiliser les équipements pendant vos temps de repos.

 * Fumer, vapoter et consommer de l'alcool ou des substances illicites est strictement interdit dans l'enceinte de la salle.

6. Effets Personnels et Responsabilité

 * La direction décline toute responsabilité en cas de perte, vol ou détérioration des effets personnels. Utilisez les casiers et sécurisez vos affaires.

 * Il est recommandé de ne pas laisser d'objets de valeur dans les vestiaires.

Le non-respect de ce règlement pourra entraîner un avertissement, voire l'exclusion temporaire ou définitive de la salle de sport.

Merci de votre compréhension et de votre coopération pour faire de notre salle un lieu agréable et sûr pour tous !